世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事作者:津川 友介発売日: 2018/04/13メディア: Kindle版 Kindle Unlimitedでも読めるのでぜひ。 内容の重要箇所の要約です。数多くの信頼できる研究によって本当に健康に良いと考えられている食品は以下の5つ。 …